kvisaz (kvisaz) wrote,
kvisaz
kvisaz

еЖЖик - Наблюдая за деталями

Я человек с плохой дисциплиной, как все уже знают. Но я иду к тому, чтобы изменить себя и свои привычки. В этом мне помогает наблюдения за деталями.

Наблюдение за деталями- это вообще корень интеллекта, корень ума. Вот лежит сухая галета и вот лежит свежий хрустящий французский круассан с корицей. В целом это объекты одного химического состава, они даже собраны из одинаковых ингредиентов. Мука, вода, соль, сахар...

И вот если сосредотачиваться на том, что общего, может возникнуть разочарование. К примеру, те же кондитеры, получается, уже тысячи лет не придумывают ничего нового. Мука, вода, соль, сахар - да твою мать, что же это такое, тысячи лет ничего нового.

Но ощущения и жизнь человека собираются из деталей. В деталях вещи очень сильно различаются. Вы можете поэкспериментировать с чаем. Начинайте сыпать туда пол-ложки, ложку, четыре ложки, шесть ложек. Я когда-то, кстати, сыпал шесть ложек на железную эмалированную кружку, и всё, что ниже, считал не сладким. Слава богу, в 90х отучился.

Наблюдая за деталями, начинаешь глубже понимать вещи и лучше готовить. Это первая польза.

Но вообще-то я сейчас хотел сказать о другой - психологической пользе. Я хочу сказать о наблюдении за деталями в смысле "наблюдение за мелкими изменениями".

У меня по-прежнему с дисциплиной не ах. Но за последний месяц я замечаю небольшие изменения в своей жизни. Есть подвижки. Есть небольшие успехи.

Я мог бы оценивать ситуацию "в целом" и страдать от депрессии, что по-прежнему мне далеко до хваленого японского трудолюбия. Но я предпочитаю сейчас наблюдать за мельчайшими изменениями в своем распорядке. Мельчайшие - это также означает и "пока редкие". Но они есть. И наблюдение за ними начинает вызывать такое сильное чувство удовлетворенности, что никакие искусственные награды, вроде "написал страницу - съел конфету" - с ними и рядом не стояли. Я начинаю верить в себя, и хочу новых изменений.

Наблюдайте за мельчайшими изменениями к лучшему. Это укрепляет дух и вызывает желание изменяться дальше.
Tags: еЖЖик
Subscribe

  • Овсяша

    Я ошибся с ценой соевого "молока". Не 50, а 80 и то по скидке. Эффект изменений в мозгу отпечатался, потому что появились новые бренды с Краснодара,…

  • Времена меняются

    Да, для меня в этом году автоматические переводчики перешагнули планку качества в том смысле, что теперь адекватно читаются переводы почти по всем…

  • Уроки развращения

    Люди жалуются на развращающий телевизор и интернет, на Фейса и Моргенштерна, на разлагающую поступь прогресса. Но я скажу, что лучше скопировать…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic
    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 1 comment